Body & Sound Sessies
Soms heeft je hoofd even pauze nodig. Ken je dat gevoel?
Dat je blijft denken, plannen, piekeren of zoeken naar oplossingen.
Dat je eigenlijk weet dat je rust nodig hebt, maar niet goed weet hoe je die kan vinden.
Ik ken het alleszins wel.
En telkens opnieuw ontdek ik hetzelfde: soms heeft mijn hoofd geen extra antwoorden nodig.
Soms heeft mijn lichaam gewoon aandacht nodig.
Wat is een Body & Sound Sessie?
Alles in en rond ons beweegt op frequentie. Ons lichaam ook. We bestaan uit trilling, uit energie, uit water dat voortdurend in beweging is.
Wanneer we langdurig onder spanning staan, lijkt iets in ons stil te vallen.
Alsof bepaalde delen niet meer mee vibreren. En stilstand voelt zelden levendig.
Klank en zacht holistic pulsen brengt beweging terug.
Een Body & Sound Session combineert elementen uit Holistic Pulsing en het werken met klankschalen.
De zachte ritmische bewegingen van Holistic Pulsing helpen je lichaam ontspannen en brengen je uit je hoofd en terug naar voelen.
De trillingen van de klankschalen ondersteunen dit proces en nodigen uit tot vertraging, rust en aanwezigheid.
Elke sessie verloopt anders.
Ik werk niet volgens een vast stappenplan, maar stem af op wat jij op dat moment nodig hebt.
Soms voel je warmte, een tinteling. Soms gewoon een diepe zucht die eindelijk kan ontsnappen.
Geen spektakel. Wel een subtiele herafstemming
Wat kan je verwachten?
Een sessie duurt ongeveer anderhalf uur.
Je blijft gekleed. Je hoeft niets te doen. Alleen te liggen en te ontvangen.
Gun jezelf nadien wat ruimte. Alsof je lichaam nog even mag natrillen. Alsof je niet meteen terug hoeft in het tempo van de dag.
Ik geef je een moment waar je even uit de ruis mag stappen. Waar je lichaam weer mag bewegen op zijn eigen ritme.
Voor wie?
Misschien is dit iets voor jou als ...
-
je veel geeft aan anderen en jezelf soms vergeet
-
je hoofd zelden stil staat
-
je verlangt naar meer rust in je lichaam
-
je jezelf een moment van echte ontspanning wil gunnen
Praktisch
Een sessie van 90 minuten waarin je mag vertragen, ontspannen en opnieuw contact maken met jezelf. Via klank, trilling en zachte beweging krijgt je lichaam de ruimte om los te laten en tot rust te komen.
Losse sessie: 95€
Body & Sound Journey (3 sessies): 255€
ipv 285€ (geldig 4 maanden)
Body & Sound Journey (5 sessies): 425€
ipv 475€ (geldig 6 maanden)
Boek een sessie
Voel je dat een Body & Sound Session iets voor jou kan zijn? Stuur me vrijblijvend een berichtje en we bekijken samen een geschikt moment.
Whatsapp: 0032 485 82 79 73 - E-mail: flow.unalome@gmail.com
